Familieyoga i Rytterskolen
Alle kan være med i familieyoga – forældre og børn, bedsteforældre og børnebørn eller noget helt tredje. Vi laver mange øvelser voksen og barn med kroppen som redskab, og vi øver os i at trække vejret helt ned i maven og mærke efter, hvordan vi har det på indersiden.
I timerne er rammen altid historiefortælling, og vi veksler mellem styrkende og mindfulle øvelser for at få rørt hele kroppen og stimuleret sanserne.
Holdet er for familier (barn + voksen) med børn på 4-12 år. Der er plads til 8 familier på holdet.
Datoer
- 18/1
- 1/2
- 8/2
- 29/2
- 14/3
- 11/4
- 25/4
- 2/5
- 23/5
Pris
Pris: 1.400 kr. for 8x familieyoga.
Tilmelding
Tilmeld jer ved at skrive til underviser, Heidi Bisgaard, på yogaiboernehoejde@gmail.com.